- Журналистские расследования. Публицистика
- Досуг. Развлечения
- История. Социология. Политика
- Кулинария. Ремесла
- Естественные и технические науки
- Культура. Искусство
- Экономика. Бизнес
- Биографии. Мемуары
- Психология
- Туризм. Путешествия. Путеводители
- Спорт
- Медицина
- Дизайн. Мода. Фотография
- Философия. Религия
- Педагогика. Воспитание
- Научная литература
- Музыка
- Артбуки. Вселенные
Больше чем коврик для йоги: как я стала лучше мудрее и сильнее. Введение в йога-терапию: Оздоровление методами йоги и аюрведы. Йога - начни свой путь: Асаны дыхание медитации (Маршильдон Берман Мишель; Прокунин Николай, Прокунина Елена; Шри Рой); ИГ "Весь", 2021
639
Издатель: ИГ "Весь"
ISBN: 979-5-94439-243-4
EAN: 9795944392434
Книги: Йога
ID: 14416467
Добавлено: 25.01.2024
Описание
Больше, чем коврик для йоги: как я стала лучше, мудрее и сильнее «Больше, чем коврик для йоги» - это глубоко личная история о психологическом взрослении, о преодолении комплексов и ограничивающих убеждений, об осознанном подходе не только к занятиям йогой, но и к жизни в целом. Мы все ищем чего-то большего, даже если не знаем, что именно и где искать. Для автора эта история началась случайно - она просто перепутала классы в спортивном клубе. В итоге практика йоги стала для нее и способом обрести здоровое тело, и кабинетом психотерапии, и возможностью для роста от новичка до тренера и наставника. Благодаря йоге Мишель не только пережила сильнейшие потрясения и победила рак, но и сохранила оптимизм и жизнерадостность. В повествовании тесно переплетаются откровенный рассказ о событиях в жизни автора и полезные напутствия и рекомендации по занятиям йогой, которые помогут вам выстроить свою практику с пользой. Вы научитесь находить ответы на сложные вопросы, которые задаете себе сами. Не воевать с телом или стремиться непременно выполнить самую сложную асану, а наладить контакт с собственной природой. Быть благодарными. Быть «чистым листом» и открываться новому. Это поможет обрести здоровье и душевную гармонию. Увлекательно, трогательно, с огромным чувством юмора и любовью к людям и миру - эта книга будто написана лучшей подругой специально для вас и подарит множество теплых мгновений в приятной компании. Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы Йога-терапия - это способ лечения заболеваний, включающий в себя йогические практики (асаны и пранаямы) и современные медицинские технологии. С помощью этой терапии можно вылечить огромное количество болезней! Список заболеваний, к которым «отзывчива» йога-терапия, огромен и пополняется с каждым годом стараниями современных йога-терапевтов. В своей книге авторы предлагают комплексы йога-терапии для разных случаев: для оздоровления позвоночника, восстановления суставов, похудения, избавления от сколиоза, лечения ожирения, нормализации обмена веществ, омоложения организма и т. д. При правильном выполнении комплекса прекращается развитие имеющихся заболеваний и улучшается общее состояние здоровья. Вы освоите как традиционные приемы йоги (асаны, пранаямы и очистительные процедуры), так и различные варианты медитативных техник. А чтобы было понятно, как выполнять техники, авторы включили в книгу более 200 иллюстраций и фотографий. Йога - начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку: детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним; система дыхательных правил, специфика дыхания йогов; - принципы выполнения бандхи - мышечных сокращений для распределения энергии в теле; - особенности проведения медитаций; - рекомендации по подготовке к занятиям йогой, условия для практики; - целительное питание - рецепты здоровых блюд. «Йога - для всех! » - это не преувеличение. Опыт автора показывает, что все пришедшие и постигающие суть и практику йоги обретают гармонию и здоровье, какие не покупаются ни за какие деньги. Попробуйте и вы свои силы на пути йоги! Для широкой аудитории.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Больше чем коврик для йоги: как я стала лучше мудрее и сильнее. Введение в йога-терапию: Оздоровление методами йоги и аюрведы. Йога - начни свой путь: Асаны дыхание медитации (Маршильдон Берман Мишель; Прокунин Николай, Прокунина Елена; Шри Рой); ИГ "Весь", 2021»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 2 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: ЛитРес. По цене от 639 р. до 639 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 979-5-94439-243-4 |
| Автор(ы) | Маршильдон Берман Мишель; Прокунин Николай, Прокунина Елена; Шри Рой |
| Год издания | 2021 |
| Издатель | ИГ "Весь" |
| Кол-во страниц | 864 |
| Язык издания | Русский |
Где купить (1)
Цена от 639 руб до 639 руб в 1 магазине
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Нехудожественная литература на английском языке, Эзотерика - издательство "ИГ "Весь""
Книги: Нехудожественная литература на английском языке, Эзотерика с ценой 511-766 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| ЛитРес 5/5 | обновлено 03.06.2024 | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| OZON | 3037 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Больше чем коврик для йоги: как я стала лучше мудрее и сильнее. Введение в йога-терапию: Оздоровление методами йоги и аюрведы. Йога - начни свой путь: Асаны дыхание медитации (Маршильдон Берман Мишель; Прокунин Николай, Прокунина Елена; Шри Рой); ИГ "Весь", 2021» можно купить с кешбеком в 1 магазине: ЛитРес
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Ставрополь
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Книги: Нехудожественная литература на английском языке, Эзотерика - издательство "ИГ "Весь""
Йога - издательство "ИГ "Весь"" »
Книги: Нехудожественная литература на английском языке, Эзотерика в Ставрополе
Категория 511 р. - 766 р.
